Étiquette : réflexion
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[INSPIRATION] Notes diverses
Répondez d’abord à la question « quelle est LA chose que je veux faire, un jour ? ». Puis demandez-vous « pour atteindre cet objectif, quelle est LA chose que je peux faire dans les 5 prochaines années ? » Répétez l’opération pour déterminer votre objectif sur l’année (« en partant de mon objectif à 5 ans, quel est LA chose que je…
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Année 2017 Bilan
Une année 2017 orientée sur l’alimentation, l’environnement et le retour à la nature. Activité physique : pas d’activité en club mais instauration du vélotaff quotidien (13-14 km) Augmentation progressive de la consommation de produits bio avec passage au 100% bio au 3ème trimestre. Forte diminution de consommation de viande et poisson et augmentation des légumineuses…
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Année 2016 Bilan
Une année 2016 orientée sur le retour à la vie de célibataire avec le changement de domicile en début d’année. Emménagement à Bezons Activité physique : reprise intensive de sport avec inscription au club de boxe thaï de Bezons et préparation des Goruck Ingress. Essai de vélotaff en fin d’année. Grosse activité Ingress au quotidien sur…