Viser 5 plantes médicinales consommable en infusion :
1 – Camomille : semer les graines directement en place en avril ou en mai (cf. https://www.aromatiques.fr/camomille/770-grande-camomille-doree.html)
2 – Tilleul
3 – Mélisse panachée : idem menthe (méllifère et tisane – cf. https://www.aromatiques.fr/melisse/98-melisse-panachee.html)
4 – Sarriette vivace : idem menthe (méllifère et anti-moustique – cf. https://www.aromatiques.fr/les-sarriettes/18-sarriette-vivace-montagne.html)
5 – Anis-Hysope (mellifère mais pas de vertu médicinale – cf. https://www.aromatiques.fr/les-agastaches/155-anis-hysope.html)
Fonctions physiologiques à adresser :
– Le système digestif (reflux gastrique, diarrhée, constipation, etc) : centaurée des montagnes, cataire, camomille allemande, patience crépue, guimauve
– Le système nerveux (stress, anxiété, dépression, insomnie, etc) : scutellaire casquée, mélisse, escholtzia, valériane, passiflore, basilic sacré, ashwaganda
– Les muscles, articulations et os (arthrite, tendinite, ostéoporose, etc) : scrofulaire
– Le système immunitaire : échinacée, scutellaire baïcal
cf. https://le-jardin-des-medicinales.com/choisir-ses-premieres-plantes/
cf. https://www.gerbeaud.com/jardin/fiches/creer-un-jardin-de-simples,1516.html
From https://bumbleblog695562973.wordpress.com/2019/05/28/herbs-you-can-plant-to-help-bees/
Sage (Salvia)
Lemon Balm (Melissa officinalis)
« (…) not only for their lovely, lemon-like smell, but also because I often use the leaves in tea, lemonades, pesto and curries. It has beautiful white flowers and is very attractive to all types of bees. »